লন্ডনের কুইন মেরি ইউনিভার্সিটির ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালের ফলাফল অনুযায়ী, দীর্ঘমেয়াদী ধূমপান হ্রাস এবং অবসান অর্জনে নিকোটিন প্রতিস্থাপন চিকিৎসার চেয়ে ই-সিগারেট বেশি কার্যকর।
প্রায় 80 শতাংশ ধূমপায়ীরা নিবিড় চিকিত্সা গ্রহণ করে এক বছর পরে ধূমপান চালিয়ে যায়। ধূমপায়ীরা নিকোটিন ব্যবহার বন্ধ না করে ধূমপানের ক্ষতি কমিয়ে দেয় এমন পদ্ধতি থেকে উপকৃত হতে পারে, নিকোটিন বন্ধ করার বিকল্প সহ। নিকোটিন প্রতিস্থাপন চিকিত্সা (এনআরটি), যেমন নিকোটিন প্যাচ, চুইংগাম, নাক/মুখ স্প্রে এবং ইনহেলেটর, 30 বছরেরও বেশি সময় ধরে এটি করার জন্য লাইসেন্সপ্রাপ্ত। তারা কাজ করে, বিশেষ করে যদি আচরণগত সহায়তাও প্রদান করা হয়, কিন্তু ফলাফলগুলি শালীন।
এই ধরণের প্রথম গবেষণায়, গবেষকরা 135 ধূমপায়ীদের তালিকাভুক্ত করেছিলেন যারা প্রচলিত চিকিত্সার মাধ্যমে ধূমপান বন্ধ করতে অক্ষম ছিলেন। তারা তাদের পছন্দের NRT এর আট সপ্তাহের সরবরাহ, অথবা একটি ই-সিগারেট স্টার্টার প্যাক পাওয়ার জন্য র্যান্ডমাইজড করা হয়েছিল, যাতে আরও ই-তরল পদার্থ ক্রয় করার নির্দেশনা এবং তাদের জন্য তাদের পছন্দের স্বাদ পাওয়া যায়। ধূমপান ছাড়ার জন্য পণ্যগুলির সাথে ন্যূনতম আচরণগত সমর্থন ছিল।
জার্নাল অ্যাডিকশন-এ প্রকাশিত ফলাফলে, ই-সিগারেট গ্রুপে ধূমপান কমানোর (পুরোপুরি ত্যাগ সহ) উল্লেখযোগ্য পার্থক্য পাওয়া যায়। ছয় মাস পর, ই-সিগারেট গ্রুপে, অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 27 শতাংশ তাদের ধূমপান কমপক্ষে অর্ধেক কমিয়েছে, এনআরটি গ্রুপের 6 শতাংশ অংশগ্রহণকারীদের তুলনায়। ধূমপান পুরোপুরি বন্ধ করার হারেও একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য পাওয়া গেছে, যা অংশগ্রহণকারীদের শ্বাস থেকে কার্বন মনোক্সাইড রিডিং দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে-ই-সিগারেট গ্রুপে অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে 19 শতাংশ NRT গ্রুপে 3 শতাংশের বিপরীতে ধূমপান বন্ধ করেছে।
ফলাফলগুলি ইঙ্গিত দেয় যে রোগীর পছন্দের শক্তি এবং স্বাদ সহ একটি ই-তরল দিয়ে পুনরায় পূরণযোগ্য ই-সিগারেট সুপারিশ করা এনআরটি নির্ধারণের চেয়ে নির্ভরশীল ধূমপায়ীদের জন্য আরও কার্যকর পদ্ধতি। ই-সিগারেট স্টার্টার প্যাকের দামও এনআরটি-র তুলনায় অনেক কম।
লন্ডনের কুইন মেরি ইউনিভার্সিটির প্রধান গবেষক এবং স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানী ডা Kat কেটি মায়ার্স স্মিথ বলেছেন: "এই ফলাফলগুলি ধূমপায়ীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ক্লিনিকাল প্রভাব রয়েছে যারা পূর্বে প্রচলিত চিকিত্সা ব্যবহার করে ধূমপান বন্ধ করতে অক্ষম ছিল। ই-সিগারেট ধূমপায়ীদের জন্য সুপারিশ করা উচিত যারা পূর্বে অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকার জন্য সংগ্রাম করেছে, বিশেষ করে যখন সীমিত আচরণগত সহায়তা পাওয়া যায়।
ক্যান্সার রিসার্চ ইউকে-এর প্রধান নির্বাহী মিশেল মিচেল বলেন, "এই গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা ধূমপান বন্ধ করতে চায় তাদের জন্য ই-সিগারেট একটি খুব কার্যকরী হাতিয়ার হতে পারে, যাদের আগে ধূমপান বন্ধ করার চেষ্টা করা হয়েছে। এবং এখন পর্যন্ত গবেষণা দেখায় যে ধূমপানের চেয়ে ভ্যাপিং অনেক কম ক্ষতিকর। কিন্তু ই-সিগারেট ঝুঁকি মুক্ত নয়, এবং আমরা এখনও তাদের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব জানি না, তাই যারা কখনও ধূমপান করেননি তাদের সেগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়।
"বেনিফিট পেতে এবং আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পুরোপুরি স্যুইচ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার জিপি বা বিনামূল্যে, স্থানীয় স্টপ ধূমপান পরিষেবার সাথে কথা বলুন যাতে আপনার জন্য সেরা বিকল্পটি খুঁজে পাওয়া যায়।